Ainsi, tout individu est légitime de venir consulter et demander à être écouté et accompagné par une psychologue. 

La souffrance psychique peut s’exprimer sous diverses formes et donne lieu à des raisons de consultations différentes :

• un mal-être global
• questionnement
• sentiments de stress, d’angoisse
• des symptômes dépressifs et/ou anxieux 
• des schémas répétitifs dans sa vie, ses relations
• troubles relationnels 
• des troubles somatiques sans cause organiques 
• des troubles du sommeil, alimentaires 
• ressentir différents maux sans pouvoir y mettre des mots

Ce qui compte  c’est le vécu singulier de chacun.  

Par ailleurs, il ne faut pas obligatoirement “aller profondément mal” pour venir consulter. Il est possible de consulter afin de penser et travailler ensemble un questionnement plus précis concernant une ou plusieurs périodes de votre vie. 

Débuter un travail thérapeutique qu’il soit long ou pas, c’est avant tout selon moi, prendre soin de soi et à terme, nourrir son propre jardin intérieur.